spikmatta

jag har köpt mig en spikmatta.. ja skratta ni alla som läser men jag gav den en ärlig chans i dag och den funkar... först gör det skit ont sen svider det sen blir man helt varm i kroppen och sen känner man sig helt avslappnad.. jag låg bara 10 min "har ju inte överflöd med lung o ro " men efter kännde jag mig varm och ganska lung.. jag ska ha minst 10 min om dagen på min spikmatta från o med nu...